体臭と口臭は改善できるの!?少しの努力で劇的に変化する?

体臭や口臭は改善することが出来ます。
体臭とは主にカラダの匂いを指し、
心地よい匂いや不愉快な臭いに
分けられます。

 

口臭は逆に不愉快な臭いが強く、
相手と話している時や周りの方に、
嫌な思いをさせてしまうことが多い
臭いになります。

 

体臭や口臭が臭う原因には、
それぞれ理由が存在し、改善することで
ニオイを取り除くことが出来ます。

 

体臭と口臭の原因を知り、
対策を行うことで、良い心地の良い毎日と
陰口を叩かれない日々を手に入れましょう!

体臭改善には原因を知りましょう!臭い体臭の原因とは?

体臭には、良い汗と悪い汗、
加齢臭が体臭と深く関わりがあります。

 

汗にも種類があり、臭いという意味で、
今回は良い汗、悪い汗と分類します。

 

汗が出る汗腺は2種類あり、
「エクリン腺」「アポクリン腺」があり、
「エクリン腺」を良い汗、
「アポクリン腺」を悪い汗、
として説明していきます。

エクリン腺から出る良い汗は体臭の原因にならない?

身体から流れ出るいい汗は、
ほとんどの成分が水分になります。
※エクリン線から分泌される汗です。

 

その為に汗自体の臭いもなく、
サラサラしています。

 

臭い自体細菌に分解される際
臭いが出るので、
良い汗は分解されにくいので、
臭いの元になりにくいと言われています。

アポクリン腺から出る悪い汗が体臭の原因になるの?

身体から流れ出る悪い汗には、
塩分やミネラル成分が濃く、
粘り気が強い汗になります。

 

その為に細菌が繁殖しやすく、
ネバネバした汗色々な成分が混ざり、
体臭という嫌なニオイが発生する
原因になります。

 

あのキツイ臭いを放つワキガの原因も、
アポクリン腺から出る汗
と言われています。

誰でもある!?加齢臭が嫌な臭いの原因とは?

年齢を重ねた方の多くは加齢臭が発生し、
嫌な体臭の原因になっています。

 

加齢臭の原因には、
ノネナールと呼ばれる物質が、
多く皮膚から発生し、
それが原因で加齢臭が発生します。

 

この物質は40歳を過ぎたころから
増えつづけ、汗や皮脂と混ざり、
中高年の体臭の臭いの原因になります。

体臭の改善方法とは?加齢臭と悪い汗を改善することで臭い対策

加齢臭の原因ノネナールの物質は、
生活習慣や食生活を見直すことで、
改善することが期待されています。

 

ノネナール物質を抑制する為には、

  • ストレスを溜めない
  • 適度な運動をする
  • タバコは吸わない
  • アルコールの摂取量を抑える
  • 紫外線を避ける
  • 抗酸化作用がある食べ物を食べる

ことで効果を発揮します。

 

汗をかいた場合は、汗をかいたらすぐに、
汗の処理をするだけで違ってきます。

話すと臭いと言われない?口臭の原因とは?

口臭の改善には口内の乾燥や汚れ、
体調不良を改善することが重要です。

 

口内が乾燥するとドライマウスになり、
唾液の分泌が減少することで、
浄化作用が鈍くなり口臭を発生させます。

 

口内の乾燥には、
緊張によるストレスやコーヒー、
お茶、甘い物、タバコが原因になります。

 

口内が汚れている場合にも、
口臭が発生します。

 

口内の汚れには舌苔や、
歯周病、虫歯、食べカス、
扁桃腺に膿栓があることで
酷い口臭が発生します。

 

体調不良が原因で起こる口臭があり、
体調を崩し風邪や胃炎、胃潰瘍など
病気がある場合に口臭は発生します。

口臭改善は少しの対策で良くなる?

口臭の上記の原因を取り除くことで、
口臭の改善が図れます。

 

口臭対策は病気で起こる口臭以外は、
少しの努力で対策で口臭の改善が
見込めます。

 

人と会話する際などは、
しっかり歯磨きや舌磨き、
水分を補給して口臭に気をつけるだけで、
口臭はだいぶ改善することが多いです。

 

消臭サプリメントを飲むことで、
臭いの元から遮断する方法もあります。

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メンズデオ8400という消臭サプリです。

 

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女性でもオススメの消臭成分が
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飲むことで口臭だけではなく、
体臭、加齢臭、ワキガ等の臭いに対し、
効果を発揮します。

 

体臭、口臭対策しているけど改善しない、
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